الخوف شعور حقيقي وإحساس طبيعي عند الإنسان يحدث نتيجة الشعور بالخطر أو التعرض لمشكلة ما.
وهو يعتبر مصدرمعظم المشاعر الصعبة التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان في حياته.
بإمكان الخوف أن يسيطر على الإنسان في لحظة ما ويفقده القدرة على التفكير السليم.
مما يدفعه الى التصرف باعشوائية وجنون وقلق فالشعور بالخطر يدفعنا الى الخوف الذي يقودنا إلى الضعف وعدم القدرة على التركيز والسيطرة على المشاعر.
الخوف نوعان :
❇️ الخوف الطبيعي (الحقيقي) : يشعر به الإنسان عند حدوث أمر ما يشير الى خطر معين ويكون بمثاية ردة فعل طبيعية ومتوقعة على موقف ما ويهدف إلى الحفاظ على الأمان.
❇️الخوف الخيالي ( الفوبيا):يتكون هذا الخوف من نسيج الخيال ولا يمت والواقع بصلة ويحدث نتيجة القلق من أمور قد تحدث في المستقبل وهو ما يؤثر سلبا في حياة الإنسان ويحد من تفكيره المنطقي .
تعليقات
إرسال تعليق